| 植物簡述 |
百里香原產於地中海沿岸，在古地中海文明裡它被視為藥用植物。
百里香精油一般都是從Thymus vulqaris的品種中取得，但由於生長地不同，其精油的組成與成分都會有明顯的差異。其中就有含沉香醇成分很高的「沉香醇百里香」精油，它的性質很溫和、不刺激，就連兒童都適用。 |
| 色澤氣味 |
精油呈淡黃色，帶有醇厚香甜的草藥味。 |
| 揮發屬性 |
中度~高度 |
| 化學結構 |
| 單萜烯~5% |
倍半萜烯~<5% |
| 單萜醇~70-75% |
酚類~1~5% |
| 單萜酮~<1% |
醛類~<1% |
| 氧化物~<3% |
酯類~5~16% |
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| 藥學屬性 |
抗微生物、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗腐敗、抗昆蟲毒液、殺蟲、鎮咳、利心臟、退腸胃腸氣、促進結疤、利尿、通經、袪痰、升高血壓、開胃、激勵、強身、殺蟲, 驅蠕蟲。 |
| 心靈效用 |
保持永不氣餒的童心，幫助提高記憶力和注意力。 |
| 身體效用 |
能刺激消化系統，改善消化不良，消除腸氣，增進病人的食欲，驅除蠕蟲。
可強化肺臟，治療感冒、喉嚨痛、扁桃腺、喉炎、咽炎、支氣管炎、百日咳等。
有益於免疫系統，能刺激白血球增生，幫助身體抵禦疾病，控制細菌蔓延。
能夠舒緩膀胱炎、幫助排除尿酸、減輕風濕痛、關節炎、關節腫脹與坐骨神經痛等不適。. 能減輕月經流量過少，白帶過多的問題。
有助於循環，可提升過低的血壓；還能有效治癒口腔、喉嚨、鼻子、和胸腔的感染；也很適合在病後的康復期間使用，對疲倦、憂鬱或昏昏欲睡的人非常有幫助。 |
| 皮膚效用 |
可幫助傷口、瘡和濕疹早點康復。 |
| 其他效用 |
能夠控制頭皮屑，對抑制落髮也十分有效。 |
| 相配精油 |
雪松、洋甘菊、薰衣草、佛手柑、杜松果、檸檬、甜橙、苦橙、桔、綠花白千層、香蜂草、玫瑰草、迷迭香、尤加利、茶樹。 |
| 注意事項 |
高血壓患者和孕婦避免使用。 |
