| 植物简述 |
百里香原产於地中海沿岸，在古地中海文明里它被视为药用植物。百里香的品种极多，但在芳香疗法中所用的大多是普通的百里香。一般萃取精油会经过两道的蒸馏程序，以除去当中的刺激性物质。
百里香的化学类型要比其他植物来得多，是最强的抗菌剂之一，它的效果比医院所用的其他消毒剂更好。 |
| 色泽气味 |
精油呈淡黄绿色，有强烈的草香气味。 |
| 挥发属性 |
中度~高度 |
| 化学结构 |
| 单萜烯~40~50% |
倍半萜烯~2~6% |
| 单萜醇~2~10% |
酚类~30~40% |
| 单萜酮~1% |
醛类~1% |
| 氧化物~1% |
酯类~1% |
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| 药学属性 |
抗微生物、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗腐败、抗昆虫毒液、杀虫、镇咳、利心脏、退肠胃肠气、促进结疤、利尿、通经、祛痰、升高血压、开胃、激励、强身、杀虫、驱蠕虫。 |
| 心灵效用 |
扫除沮丧感与疲惫之感，提振精神，活化脑细胞, 增强记忆力和注意力。 |
| 身体效用 |
能刺激消化系统，改善消化不良，消除肠气，增进病人的食欲，驱除蠕虫。
可强化肺脏，治疗感冒、喉咙痛、扁桃腺、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳等。
有益於免疫系统，能刺激白血球增生，帮助身体抵御疾病，控制细菌蔓延。
能够舒缓膀胱炎、帮助排除尿酸、减轻风湿痛、关节炎、关节肿胀与坐骨神经痛等不适。能改善月经流量过少，白带过多的问题。
有助益各项循环功能，可提升过低的血压；还能有效治愈口腔、喉咙、鼻子、和胸腔的感染。
很适合在病后的康复期间使用，对疲倦、忧郁或昏昏欲睡的人非常有帮助。
是全面性抗感染、杀黄金葡萄球菌及白色念珠菌的良药。 |
| 皮肤效用 |
能抑制头皮屑和落发，是头皮的补药。 |
| 其他效用 |
具有防腐功能，能延缓肉类腐败的速度。 |
| 相配精油 |
雪松、洋甘菊、薰衣草、佛手柑、杜松果、柠檬、甜橙、苦橙、桔、绿花白千层、香蜂草、玫瑰草、迷迭香、尤加利、茶树。 |
| 注意事项 |
高血压患者和孕妇忌用。此外，不可长时间或未经稀释使用，以免造成刺激和刺痛皮肤。 |
