| 植物简述 |
百里香原产於地中海沿岸，在古地中海文明里它被视为药用植物。
百里香精油一般都是从Thymus vulqaris的品种中取得，但由於生长地不同，其精油的组成与成分都会有明显的差异。其中就有含沉香醇成分很高的「沉香醇百里香」精油，它的性质很温和、不刺激，就连儿童都适用。 |
| 色泽气味 |
精油呈淡黄色，带有醇厚香甜的草药味。 |
| 挥发属性 |
中度~高度 |
| 化学结构 |
| 单萜烯~5% |
倍半萜烯~<5% |
| 单萜醇~70-75% |
酚类~1~5% |
| 单萜酮~<1% |
醛类~<1% |
| 氧化物~<3% |
酯类~5~16% |
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| 药学属性 |
抗微生物、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗腐败、抗昆虫毒液、杀虫、镇咳、利心脏、退肠胃肠气、促进结疤、利尿、通经、祛痰、升高血压、开胃、激励、强身、杀虫, 驱蠕虫。 |
| 心灵效用 |
保持永不气馁的童心，帮助提高记忆力和注意力。 |
| 身体效用 |
能刺激消化系统，改善消化不良，消除肠气，增进病人的食欲，驱除蠕虫。
可强化肺脏，治疗感冒、喉咙痛、扁桃腺、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳等。
有益於免疫系统，能刺激白血球增生，帮助身体抵御疾病，控制细菌蔓延。
能够舒缓膀胱炎、帮助排除尿酸、减轻风湿痛、关节炎、关节肿胀与坐骨神经痛等不适。. 能减轻月经流量过少，白带过多的问题。
有助於循环，可提升过低的血压；还能有效治愈口腔、喉咙、鼻子、和胸腔的感染；也很适合在病后的康复期间使用，对疲倦、忧郁或昏昏欲睡的人非常有帮助。 |
| 皮肤效用 |
可帮助伤口、疮和湿疹早点康复。 |
| 其他效用 |
能够控制头皮屑，对抑制落发也十分有效。 |
| 相配精油 |
雪松、洋甘菊、薰衣草、佛手柑、杜松果、柠檬、甜橙、苦橙、桔、绿花白千层、香蜂草、玫瑰草、迷迭香、尤加利、茶树。 |
| 注意事项 |
高血压患者和孕妇避免使用。 |
